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Las Cruces u003eu003e Di solito l'unica cosa ottenere un allenamento quando usiamo il nostro smartphone è le dita, ma con l'App Store continua espansione sia sul mercato di Apple e Android, le persone hanno ora accesso a, informazioni sulla salute e fitness interattivo dettagliate a portata di mano . Ci sono applicazioni di contare le calorie, i cicli del sonno di pista, aiutare a diagnosticare le malattie, dimostrare gli esercizi, e fare tutto il resto grazie alla recente sviluppato e più usata di frequente applicazioni di fitness. E che vanno da 99 centesimi a $ 10 per ogni download, le applicazioni sono più economici rispetto iscrizioni a palestre e personal trainer. Las Cruces ha anche fatto il suo marchio nei mercati con Mangia e Move o Matic, sviluppato dalla Games Learning Lab della New Mexico State University per sostenere il programma di Voice Gioventù, che è stato creato dal 4 H Consiglio nazionale e Walmart per aiutare le persone , specialmente quelli più giovani, mantenere uno stile di vita sano. 'E '(app) aiuta i bambini a capire l'equilibrio tra le calorie nel cibo e bruciato attraverso l'esercizio', ha detto Barbara Chamberlin. L'applicazione è gratuita ed è disponibile in App Store di Apple. Molte aziende stanno cominciando a sfruttare la crescente tendenza di applicazioni atte a rendere informazioni sulla salute e le interazioni con il fitness più disponibile '. Ho avuto successo con Nike Training Club e Lose It', ha detto Barbara Moore sul Sole Notizie pagina di Facebook. 'Nike fornisce diverse diversi allenamenti cronometrati per i diversi livelli di fitness e uso Lose It di monitorare il mio apporto calorico giornaliero e gli esercizi.' Nike Training Club è come avere un personal trainer in tasca, secondo l'App Store. Offre più di 100 diversi allenamenti, che può essere fatto a diversi livelli per diversi periodi di tempo per brani dalla libreria musicale. Lose It, anche gratis e incluso nella lista di Greatist, aiuta i suoi utenti di impostare un budget giornaliero di calorie, il monitoraggio cibo ed esercizio fisico per rimanere in pista verso il raggiungimento di un obiettivo di salute. L'applicazione My Fitness Pal popolari nei mercati Apple e Android tiene traccia anche le calorie e l'esercizio fisico, consentendo agli utenti di rete con e incoraggiare, amici che sono anche utilizzando l'applicazione per soddisfare i loro obiettivi di salute. Per allenamenti specifici, applicazioni come divano di 5K da The Active Network aiuta coloro che hanno appena iniziato a mettersi in forma attraverso la diffusione breve passeggiate e jogging allenamenti per un lungo periodo di tempo per prendere i suoi utenti da couch potato per correre pronto. 'Mi piace perché mi tiene motivato. posso seguire il mio passo e la distanza media e migliorare. Essa ha anche un sacco di programmi di formazione', ha detto Lisa Sullivan Hufstedler. Non tutte le applicazioni di salute si concentrano intorno apporto calorico e l'esercizio fisico, di aiuto con opzioni di cibo sano e altri ti aiuti con lo stress e altri aspetti della salute mentale. 'Fooducate è buono per aiutare fai acquisti per il cibo sano', ha detto Greg Goyo Martinez sulla pagina Sun News Facebook. I gradi gratuiti applicazione la vostra spesa e offre alternative più sane, con l'aiuto il più grande database di informazioni basato nutrizione, secondo l'applicazione. Apps come aiutano gli utenti iCouch, calma e Gratitudine Journal battere lo stress e porta a concentrarsi gli aspetti positivi della loro vita per il benessere mentale. Luminosità Brain Trainer funziona muscoli mentali per affilare la mente con giochi volti a migliorare la memoria e l'attenzione. Altre applicazioni pena di verificare che sono disponibili per gli utenti Apple e Android, secondo Greatist, sono: Endomondo (gratis): permette agli utenti di tenere traccia di corsa, in bicicletta oa piedi, il monitoraggio di durata, distanza, velocità, calorie e frequenza cardiaca, consentendo loro di condividere i dati con gli amici, o corsa contro il tempo dei loro amici con l'aiuto di un allenatore audio per migliorare le prestazioni. Locavore (gratis): utilizza posizione GPS del telefono per cercare in prodotti locali stagione, fornendo suggerimenti di ricette per il cibo si prende in mano in posti come mercato del contadino. Fig (gratis): Mantiene linguette obiettivi semplici come l'acqua potabile, fare le scale, dire grazie e chiamando la mamma a 'nutrire il vostro corpo e un'anima sola', secondo l'applicazione, pur condividendo le vostre realizzazioni con amici e familiari. Zombies, Run! (3,99 dollari): Un app che immerge l'allenamento in uno zombie avventura piena. Una storia flussi attraverso le cuffie, come fanno lo zombie suoni. È possibile raccogliere 'forniture' lungo la corsa oa piedi per aiutare a tornare a casa e crescere una base di partenza per la protezione con ogni allenamento. Charity Miles (gratis): Entra miglia e dare una mano per la raccolta di fondi e di sensibilizzazione per beneficenza con questa applicazione. Accedere, sceglie un ente di beneficenza, e l'ulteriore esecuzione, a piedi, o in bicicletta, più soldi sarà devoluto alla vostra carità di scelta. donne Nike Free Run 2 Antracite Nero Rosso Bianco ,donne Nike Free Run 4.0 V2 Nero Università Rosso donne Nike Free Run 3 Soar Blu Rflct Argento Pro Platinum Volt Uomini Nike Free Run 4.0 V2 Luce Carbone Argento Cromato giallo donne Nike Free Run 3 Lupo Grigio Verde Nike Roshe Run Donne Obsidian Volt Uomini Nike Free Run 2 Grigio Antracite Bianco Nero Giallo Uomini Nike Free Run 3 Volt Nero Antracite Neon Yellow Uomini Nike Free Run 4.0 Grigio Scuro Riflettere argento Total Orange Nike Roshe Run Uomo Rosso Bianco RSS syndication dei contenuti è relativamente nuovo membro della famiglia di internet marketing di opzioni per le campagne. E, sembra che nuovi impieghi per i contenuti RSS sono venuta su molto rapidamente. Ciò è probabilmente dovuto ai recenti cambiamenti nel modo in cui i principali motori di ricerca come Yahoo! e Google vogliono proprietari di siti web per pubblicizzare. RSS syndication dei contenuti è relativamente nuovo membro della famiglia di internet marketing di opzioni per le campagne. E, sembra che nuovi impieghi per i contenuti RSS sono venuta su molto rapidamente. Ciò è probabilmente dovuto ai recenti cambiamenti nel modo in cui i principali motori di ricerca come Yahoo! e Google vogliono proprietari di siti web per pubblicizzare. Sembra che non dovrebbe importare ai motori di ricerca il modo in cui si sceglie di commercializzare il vostro sito web. Ma, lo fa quando il tuo link popularity comincia a cadere a causa di troppi link o web directory irrilevante, ecc Con RSS syndication dei contenuti, non dovrà affrontare il problema. E il meglio il contenuto, maggiori saranno le probabilità di aumentare la tua posizione con i motori di ricerca (per non parlare i visitatori del sito). feed RSS sono più solo comparendo o grandi siti di notizie al fine di mostrare le ultime notizie. Essi appaiono o abilitati a Internet telefoni cellulari, PDA e altri dispositivi mobili. Il motivo per cui questo è possibile è il semplice formato XML utilizzato per produrre il feed RSS. Utilizzando RSS syndication per diffondere la parola del tuo sito, ora si sta utilizzando o dei migliori metodi di pubblicità per raggiungere le 'tradizionali' non web browser installati o questi dispositivi mobili. Chiunque abbia familiarità con directory web capirà l'approccio consigliato per RSS syndication che io definirei 'molte porte.' L'approccio molte porte significa che si sta fornendo diversi titoli differenti per lo stesso articolo! Se avete fatto mezzi di directory, o lavorato con un servizio di presentazione di directory questo è quello che hai fornito per il testo di ancoraggio e del sito descrizioni. Così, si può vedere che, mentre sarà necessario un certo livello di investimento di tempo non sarà più necessario generare un gran numero di contenuti SEO al fine di 'ingannare' i motori di ricerca. È un dato di fatto, probabilmente si vuole concentrare i vostri sforzi o fornire un paio di articoli rilevanti di alta qualità in grado di ottenere e mantenere l'attenzione dei visitatori del sito. È necessario generare contenuti un aggiornamento tuo sito web frequentemente se si desidera che il RSS tecnica syndication dei contenuti per essere un efficace forma di marketing. Perché? La risposta è semplice, ma spesso trascurato da chi la pubblicazione di contenuti RSS per la sindacazione. Quando i visitatori del sito si abituano a guardare un feed RSS per occhiolini circa nuove informazioni che possono utilizzare, e si accorgono che non ci sono stati nuovi complementi per un po 'smettono di cercare. Se si decide che RSS syndication dei contenuti è un ottimo strumento di marketing per il vostro sito, capire che si sta commettendo una piccola quantità di tempo per attirare e mantenere il traffico del tuo sito. Quante volte dovrò aggiornare? Questa è una domanda frequente per chi è nuovo al mondo di RSS Marketing. Dipende molto o un paio di cose. Se si pubblicano i contenuti sugli sviluppi nel mercato azionario, i tuoi lettori possono aspettarsi aggiornamenti orari. Tuttavia, se si desidera pubblicare contenuti o più caldi nuovi film della settimana si potrebbe probabilmente pubblicare settimana oa e mantenere i vostri lettori felici. Naturalmente, se si sta sindacazione di contenuti RSS sui nuovi libri scritti o il tema della scarpa antico si estende o potrebbe essere necessario per pubblicare contenuti ogni anno. Questo sottolinea anche un altro pensiero da considerare. Se il contenuto è così specifica che essa si applica o ad un gruppo limitato di persone, allora o RSS syndication dei contenuti non è la tecnica di marketing giusta per il vostro sito web o avete bisogno di espandere la vostra offerta di contenuti. Se si trova il traffico sito web manca, perché non provare a espandere il vostro contenuto da includere un pubblico più vasto? quando si pubblica il contenuto o il vostro sito web che volete che i vostri visitatori di vedere, ma anche voi volete fare gli stessi contenuti a disposizione di altri interessati allo stesso argomento, servizio feed RSS forniscono un modo ottimo ed economico per espandere il vostro lettori! In realtà ci sono nuovi motori di ricerca (esempio, Feedster) che sono in atto con lo scopo di consentire alle persone di cercare contenuto sindacato che può essere posizionato o loro feed RSS al fine di fornire un servizio ai loro visitatori del sito web. Perché c'è un tale servizio, ci deve essere una necessità di questo tipo di contenuti! Pertanto, elencando i tuoi contenuti sindacato con siti come Feedster permetterà altri proprietari di siti web che cercano le informazioni per trovarla. Ecco una breve panoramica di ciò che è necessario fare per ottenere i tuoi contenuti là fuori per RSS syndication: In primo luogo, sarà necessario compilare un elenco degli articoli contenuti forniti o il tuo sito web con i loro titoli, URL e descrizione. Da questa lista, è necessario creare un file XML semplice (formato RSS). In secondo luogo, si invia il file XML per i servizi che rendono RSS contenuti pubblicati disponibili per gli altri utenti. terzo luogo, si aspetta l'approvazione del tuo feed RSS da ciascuno dei servizi. In quarto luogo, dopo che si sono accettate da un sito è necessario per scoprire quanto spesso essi aggiornare il proprio sistema con i più recenti feed XML RSS. È quindi necessario assicurarsi che si sta aggiornando le informazioni al momento opportuno! donne Nike Free Run 2 Antracite Nero Rosso Bianco,Christia M. Torres è la madre di due ragazze a vita bassa che sono sempre all'avanguardia dei più nuovi e più recenti prodotti per le donne di tutti i consigli di esercizio ages.Contact meOutdoor: cosa indossare per il freddo workoutsWhen c'è un brivido in aria, è facile pensare che sarebbe meglio mettere in un DVD di allenamento, prendere la vostra passeggiata quotidiana in casa al centro commerciale locale, o meglio ancora, saltare tutto insieme. Ma, come per lo spostamento long.Tips piante da appartamento da fuori a indoorsMany giardinieri mantenere le loro piante d'appartamento al di fuori durante l'estate e spostarli all'interno per l'inverno. In genere si tratta di una buona strategia, ma con lo spostamento di piante durante l'inverno la plants.TechTechGadgets TechVideo GamesInternetTech GearTabletsiPhoneGoogle GlassWearable TechXbox OnePlaystation 4PhotographyMMOGsHandheld GamesAnonymousSocial MediaConsolesBitcoinGoogle

Comprare donne Nike Free Run 2 Antracite Nero Rosso Bianco,Uomini Nike Free 4.0 Gioco Royal Blue Elettrico verde Pure Platinum Sarò onesto nel dire che non sono mai stato un uomo o una donna postale. Tuttavia, il mio papà ha amici che sono. So quanto duramente si lavora ragazzi ogni singolo giorno, e quanto sia importante i lavori sono per voi. Dal momento che sono in piedi quasi tutta la giornata, a meno che non si ha la fortuna di guidare uno di quei camion di posta, si sa quanto sia importante avere un paio di scarpe su che sono senza dolore. Questo significa avere un paio di scarpe su approvati postale e certificata dal servizio postale degli Stati Uniti. Postali scarpe approvate mancherà di tenere i piedi e le gambe sotto tensione, anche dopo l'ultimo pezzo di posta è stato consegnato. Qui ci sono alcuni dei marchi più popolari disponibili sul mercato in questo momento: Wellco Stivali e ritorno di battaglia. Da nessuna parte è la prestazione più critica. E quando si tratta di calzature, nessuna azienda lo sa meglio di Wellco. Dalle giungle del Vietnam alle montagne dell'Afghanistan abbiamo fornito il nostro meglio e più coraggiosi con le innovazioni necessarie a prevalere in condizioni più difficili del mondo. Oggi questa missione continua come noi equipaggeremo quelle attualmente combattendo all'estero, così come coloro che tornano a casa per affrontare le nuove sfide. Wolverine Boots Nel 1991, Wolverine ha introdotto il primo di una lunga serie di moderni sistemi di comfort giornata con il lancio di Wolverine DuraShocks, una tecnologia rivoluzionaria che offre conforto pastiglie di compressione nel tallone e nell'avampiede. Questi rilievi compressione assorbono gli urti e ritorno di energia. Oggi, Wolverine è uno dei leader nel settore a causa di un impegno incessante di continue innovazioni nel campo delle tecnologie di comfort. Wolverine ha creato sulla base della originale tradizione Wolverine DuraShocks con una lunga serie di sistemi di comfort proprietari che includono Wolverine DuraShocks SR, Wolverine Fusion, Wolverine Compressore, Wolverine MultiShox, Wolverine MX, e la più recente introduzione, Wolverine Contour Welt. Oakley Stivali Oakley ha progettato una serie di stivali d'assalto e anche un assalto di scarpe per soddisfare tutte le esigenze dei vostri ambienti di lavoro specifici. Problema US Standard offre gli stivali e Temperate tempo caldo SI assalto, realizzati negli Stati Uniti e anche gli stivali assalto Oakley SI, realizzati all'estero. Tutti Stivali Assault Oakley sono realizzati in 6 'e 8' versioni per la preferenza. Questo hardware militare supera il profilo delle prestazioni di combattimento per la durevolezza, comfort e protezione. Le 8 'Desert boots conformi con US Army AR requisiti 670 1 di avvio. Rocky Rocky Stivali Boots sono indossati da uomini e donne in applicazione della legge a livello nazionale. Con sede a Nelsonville, Ohio, Rocky Boots Outdoor Gear è un leader mondiale nella produzione di calzature outdoor robusta, calzature professionali e stivali di polizia. Un ufficio, magazzino e centro di distribuzione aziendale ora accompagnare la costruzione originale di produzione in Nelsonville che risale al 1932. L'obiettivo di Rocky Boots è quello di fornire qualità all'aperto e calzature professionale non è cambiato da quando le porte aperte più di 70 anni fa. Queste marche di scarpe possono incorporare alcune caratteristiche speciali come cuscinetti di compressione nel tallone e nell'avampiede della suola che assorbono gli urti e restituiscono l'energia per i piedi e le gambe, mentre un plantare estraibile cuscino pieno aggiunge il supporto e comfort. Una morbida pelle e nylon balistico superiore è flessibile per facilità di movimento e un olio leggero e antiscivolo aletta resistente suola aiuta a mantenere i piedi a terra. Elementi non metallici consentono un facile movimento attraverso ambienti di sicurezza elevati. Essi offrono anche una vasta gamma di stili, anche se lo stesso colore nero si applica ancora in ogni caso !. donne Nike Free Run 2 Antracite Nero Rosso Bianco Se siete alla ricerca di una buona escursione giorno per sfuggire al caldo di St. George, questo percorso Pine Valley offre qualche sollievo. Il giorno abbiamo camminato, abbiamo incontrato un solo gruppo di tre all'inizio del sentiero e poi a l'escursione, un escursionista locale di assolo. Ci ha raccontato che i tornanti erano stati allungati per ridurre il grado e rendere la salita più facile. Questo allungamento ha aggiunto 0,6 miglia per l'escursione, rendendo la distanza totale RT 7,3 miglia. Il nostro tempo effettivo spostamento era di 4,5 ore. E 'stata una giornata di sole caldo di fine giugno, con la temperatura si libra in alto '80. Se si sta effettuando un'escursione questo percorso in estate, prendere un sacco di acqua e prendere con calma e si farà per una piacevole escursione di un giorno. Vista in Pine Valley aprono come si sale più in alto. In cima alla salita, girare a sinistra. Il calo di 200 piedi in Hop Canyon è valsa la pena. Anche se, senza acqua era in esecuzione, il canyon non offre un buon posto per il pranzo ombreggiata con numerosi stand di pioppi ad alto fusto. Dopo aver scalato fuori del canyon, il viaggio di ritorno per il sentiero è rapido. Io consiglierei di indossare robuste scarpe da trekking, dal momento che la pista ha molti tratti rocciosi.

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